人はどうしたら変われるのでしょうか?
また、あなたは何故変わりたいのでしょうか?
あなたは何を変えたいですか?
収入、時間、名声、人間関係
人それぞれ、これが変わればもっと幸せになれる
というものがあるのではないでしょうか?
それに対して
あなたはいつから変わりたいと思っていましたか?
多くの人は、その思いに強い,弱いはありますが、
ずっと前から変わりたいと思っていたのではないでしょうか?
例えば、英語はどうでしょう?
英語が喋れるようになれるなら、なりたいと思いませんか?
ただ、あなたは英語が喋れますか?
英語は学校で勉強するし、ずっと喋れるようになりたい。
とは思っていたのに何故喋れないのでしょうか?
そして、このように
今回はあなたが幸せになるために
どうやって収入をあがるのか。時間の自由を手に入れるのか?
名声を手に入れるのか?人間関係を変えるのか?
について先ず最初にあなたがやることについて、お話していきます。
結論から言うとそれは、
時間管理を変えることです。
時間管理は何かを新しく始める前の
準備であり、準備ができていないと当然何をやっても上手く行きません。
※ここからはワークをしながら読んでください
さっそく、
今のあなたの24時間の使い方を、先ず線表にして書き出してみてください。
食事にどれくらいの時間を使っていますか?
テレビを見ている時間はどれくらいありますか?
ボーとしている時間はどれくらいありますか?
あなたが変えたいと思うことを変えるための努力に、どれくらい時間を使えていますか?
真面目にやってくれた人は分かると思いますが、
どんなに時間がない人でも
3~5時間ぐらいは時間は作れるものです。
まだ、やってない人は絶対に時間作れるのできるのでやってくださいね。
次に
“予定”に対する考え方を変えましょう。
予定と聞いて、今何を連想しますか?
多くの人が 予定=人と会うを
連想するのではないでしょうか?
ここで友達に
『飲みに行こう』
と言われたらどうでしょうか?
予定ないから行っちゃいませんか?
でも、本当に変わりたいのなら行ってはいけません。
なぜなら、あなたには目標を達成する予定が入っているからです。
ただ、ほんとんどの人は時間管理など度返しして、
達成する方法教えてくれと言います。
それでは正直、目標達成するのは難しいです。
なぜなら、時間がない。欲が弱い。
どんどん違うことをして、時間がさらに無くなるからです。
時間に余裕がある人は基本的にはいません。
みんな時間はなく、時間は作るしかないのです。
人はなぜこんなに予定が多いのでしょうか?
何故こんなにみんなが忙しいのでしょうか?
それは無駄事ばかりをしているからです。
本来、目標を達成したいのであれば
目標を達成すること以外はしなくていいのです。
無駄をなくしてやるべきことをやるとき、
新しい習慣が入ってくる訳なんで、
最初は抵抗がありしんどいかもしれません。
でも安心してください。
人間は適応能力が高い生き物で、
慣れてしまえば全く抵抗はなくなります。
物事に段階があり
変わりたい→やるべきことが出て来る
→やなくていいことを辞める、減らす→やるべきことをやる
です。
時間は本当に大切です。
時間管理さえできればあなたの可能性は無限に広がります。
是非、
時間管理を見直してみてください。